안드로이드용 무료 프로그램, Gym Fitness Technology에서 제공합니다.
이 앱은 여러 가지 운동 루틴을 제공하여 체력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 각각의 루틴에는 장단점이 있지만, 모두 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다.
사용하기 매우 쉽습니다. 체육관에 가지 않아도 운동할 수 있습니다. 몸, 동기 부여, 조금의 시간만 있으면 됩니다. 하루에 몇 분만 투자하면 쉽게 칼로리를 태우고 근육을 만들며 체중을 감량할 수 있습니다.
더 나은 몸매를 얻기 위한 빠르고 효과적인 방법을 찾고 있다면, 더 이상 찾을 필요가 없습니다. 이 앱으로 하루 7분만 땀을 흘리면 몇 주 안에 완벽한 몸매를 얻을 수 있습니다!
HIIT, 복근, 엉덩이, 다리, 복부, 슬리밍, 토닝, 체중 감량 루틴 등 다양한 운동 중에서 선택할 수 있습니다. 이 모든 루틴은 더 나은 몸매를 얻기 위해 설계되었습니다.
하루에 몇 분만 투자하면 쉽게 칼로리를 태우고 근육을 만들며 체중을 감량할 수 있습니다.
여성을 위한 운동
이 앱은 여성을 위해 특별히 설계되었습니다. 체중 감량, 지방 연소, 체력 향상, 엉덩이 토닝, 다리 슬리밍 등에 도움이 됩니다. 또한 자신감과 에너지를 불어넣어줍니다.
